Verantwoord spelen

Bij Casino iDEAL Zonder Cruks hoort gokken bij vrije tijd, niet bij druk of schuld. Stel vóór je speelt grenzen: een vast bedrag, een eindtijd, en een stop zodra die grens bereikt is. Wie jonger is dan 18 jaar mag niet meedoen.

Speel bewust

Houd overzicht over stortingen en speelduur. Een limiet op voorhand voorkomt dat een speelsessie langer of duurder wordt dan je van plan was. Neem regelmatig pauze en speel nooit met geld dat je nodig hebt voor vaste lasten.

Signalen van een mogelijk probleem

• Je speelt langer of vaker dan je wilde
• Je verhoogt inzetten om verlies terug te winnen
• Geldzorgen of ruzie door gokken
• Je verbergt hoe vaak of hoeveel je speelt
• Rust of stemming hangt af van winst of verlies

Hulpmiddelen

Gebruik waar mogelijk stortingslimieten, speelpauzes en zelfuitsluiting. Die tools helpen om de controle te houden, ook als de neiging groeit om door te gaan.

CRUKS en zelfuitsluiting

Via CRUKS kun je jezelf (tijdelijk) uitsluiten van legale kansspelen in Nederland. Zelfuitsluiting is een stevige maatregel wanneer grenzen niet meer vanzelf lukken.

Waar je hulp vindt

Twijfel je of gokken te veel ruimte inneemt? Zoek onafhankelijke steun bij OpenOverGokken. Praat erover en zet een volgende stap voordat de last groter wordt. Voor een gesprek bel je 0800 24 000 22, de gratis en anonieme hulplijn van OpenOverGokken (voorheen Loket Kansspel), 24/7 bereikbaar.